本記事では、ブレイクタイムの言い換え語・同義語（類義語）を解説します。
- ビジネスで使えるきっちりした類語
- 友達同士でカジュアルで使える類語
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。
実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。
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ブレイクタイムとは？ そもそもどんな意味か？
まずはブレイクタイムとはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
意味
まず意味は以下のとおりです。
—
リフレッシュのための一時的な中断を指すこと—
集中力を回復させるために設けられた休息の時間意味を全て見る
- 心身の疲労を軽減するための小休止
- 生産性を高めるための意識的な休憩の取り方
例文
つづいて、ブレイクタイムを用いた例文を紹介します。
仕事の合間にブレイクタイムを設けることが大切だ。
彼女は毎日、勉強の合間にブレイクタイムを取るようにしている。
例文を全て見る
- 短いブレイクタイムを利用して、コーヒーを飲むことがリフレッシュにつながる。
- 集中力を維持するために、適切なブレイクタイムを設ける必要がある。
- ブレイクタイムを取ることで、次の仕事に対するエネルギーが回復する。
注意点（違和感のある、または失礼な使い方）
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。
—
この表現は、効率を重視する場面で使われますが、過度な休憩を連想させることがあるため、ビジネスシーンでは注意が必要です。ビジネスで使える丁寧なブレイクタイムの言い換え語のおすすめ
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。
それぞれ見ていきます。
休憩時間
まずは、休憩時間です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
リフレッシュタイム
2つ目は、リフレッシュタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
小休止
3つ目は、小休止です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
集中回復時間
4つ目は、集中回復時間です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
業務間の休息
5つ目は、業務間の休息です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
休息セッション
6つ目は、休息セッションです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
エネルギー補充時間
7つ目は、エネルギー補充時間です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
業務効率化タイム
8つ目は、業務効率化タイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ストレッチタイム
9つ目は、ストレッチタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
思考整理タイム
10個目は思考整理タイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ブレイクタイムのカジュアルな言い換え語のおすすめ
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。
チルタイム
まずは、チルタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
リラックスタイム
カジュアルの２つ目は、リラックスタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
スナックタイム
つづいて、スナックタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
お茶タイム
4つ目は、お茶タイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ちょっと一息
5つ目は、ちょっと一息です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
リフレッシュタイム
６つ目は、リフレッシュタイムです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
コーヒーブレイク
７つ目は、コーヒーブレイクです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
気分転換
８つ目は、気分転換です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
一息入れる
９つ目は、一息入れるです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ちょっと休憩
10個目は、ちょっと休憩です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ブレイクタイムの横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。
こちらはリストのみとなります。
- ブレイク
- リフレッシュ
- クールダウン
- Break（休憩）
- Refresh（リフレッシュ）
- Pause（中断）
かっこよく表現したい際、参考にしてください。
まとめ
以上がブレイクタイムの言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。
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