本記事では、抑えるの言い換え語・同義語（類義語）を解説します。
- ビジネスで使えるきっちりした類語
- 友達同士でカジュアルで使える類語
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。
実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。
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抑えるとは？ そもそもどんな意味か？
まずは抑えるとはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
意味
まず意味は以下のとおりです。
—
自分の欲望や衝動を抑えること—
感情や反応を抑えつつ、冷静に行動すること意味を全て見る
- 不適切な行動や表現を控えること
- 周囲の状況に応じて自らを抑えること
例文
つづいて、抑えるを用いた例文を紹介します。
彼は感情を抑えて冷静に判断を下した。
欲望を抑えることで、目標に集中できた。
例文を全て見る
- 不安を抑えて、プレゼンテーションを行った。
- 彼女は怒りを抑え、穏やかに話し合いを進めた。
- 状況に応じて自分を抑えることが大切だ。
注意点（違和感のある、または失礼な使い方）
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。
—
この表現は自己制御の重要性を示しますが、他者に対して冷淡に映ることがあるため、文脈に応じた使い方が求められます。ビジネスで使える丁寧な抑えるの言い換え語のおすすめ
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。
それぞれ見ていきます。
コントロール
まずは、コントロールです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
自己管理
2つ目は、自己管理です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
冷静さ
3つ目は、冷静さです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
自己制御
4つ目は、自己制御です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
リーダーシップ
5つ目は、リーダーシップです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
冷静な判断
6つ目は、冷静な判断です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ストレス管理
7つ目は、ストレス管理です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
感情の調整
8つ目は、感情の調整です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
内面的な強さ
9つ目は、内面的な強さです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
精神的な安定
10個目は精神的な安定です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
抑えるのカジュアルな言い換え語のおすすめ
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。
我慢
まずは、我慢です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
セーブ
カジュアルの２つ目は、セーブです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
抑え込み
つづいて、抑え込みです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
冷やす
4つ目は、冷やすです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
スルー
5つ目は、スルーです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ガマン大会
６つ目は、ガマン大会です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
クールダウン
７つ目は、クールダウンです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
押さえつけ
８つ目は、押さえつけです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
シャットダウン
９つ目は、シャットダウンです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
持ちこたえ
10個目は、持ちこたえです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
抑えるの横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。
こちらはリストのみとなります。
- コントロール
- マネジメント
- リミッター
- Control（制御）
- Restraint（抑制）
- Suppression（抑圧）
かっこよく表現したい際、参考にしてください。
まとめ
以上が抑えるの言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。
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