本記事では、負の感情の言い換え語・同義語（類義語）を解説します。
- ビジネスで使えるきっちりした類語
- 友達同士でカジュアルで使える類語
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。
実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。
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負の感情とは？ そもそもどんな意味か？
まずは負の感情とはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
意味
まず意味は以下のとおりです。
—
ストレスや不安、怒りなど、心理的に悪影響を及ぼす感情—
自己評価を下げる要因となる感情のこと意味を全て見る
- 他者との関係に悪影響を与える感情のこと
- 心理的な健康に害を及ぼすことがある感情
例文
つづいて、負の感情を用いた例文を紹介します。
彼は負の感情に悩まされている。
ストレスが原因で、負の感情が増えてきた。
例文を全て見る
- 彼女は負の感情を抱えながらも、前向きに生きている。
- 負の感情が人間関係を悪化させることがある。
- 負の感情を乗り越えるために、カウンセリングを受けることにした。
注意点（違和感のある、または失礼な使い方）
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。
—
この表現は、感情の重さや深刻さを示しますが、相手に不快感を与える可能性があるため、文脈に応じた使い方が重要です。ビジネスで使える丁寧な負の感情の言い換え語のおすすめ
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。
それぞれ見ていきます。
ネガティブな感情
まずは、ネガティブな感情です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ストレス
2つ目は、ストレスです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
心理的障害
3つ目は、心理的障害です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
不快感
4つ目は、不快感です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
心理的ストレス
5つ目は、心理的ストレスです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
感情的負担
6つ目は、感情的負担です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
自己否定感
7つ目は、自己否定感です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
不満
8つ目は、不満です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
焦燥感
9つ目は、焦燥感です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ネガティブ思考
10個目はネガティブ思考です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
負の感情のカジュアルな言い換え語のおすすめ
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。
ブルーな気分
まずは、ブルーな気分です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
イライラ
カジュアルの２つ目は、イライラです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
モヤモヤ
つづいて、モヤモヤです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ヘコむ
4つ目は、ヘコむです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ストレス溜まり
5つ目は、ストレス溜まりです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
モンスター気分
６つ目は、モンスター気分です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ダメージ受ける
７つ目は、ダメージ受けるです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
グレーな気持ち
８つ目は、グレーな気持ちです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
しんどい
９つ目は、しんどいです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
モヤモヤする
10個目は、モヤモヤするです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
負の感情の横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。
こちらはリストのみとなります。
- ネガティブ
- ストレスフル
- アンガー
- Negative emotions（ネガティブな感情）
- Stressful feelings（ストレスを感じる感情）
- Anxiety（不安）
かっこよく表現したい際、参考にしてください。
まとめ
以上が負の感情の言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。
振り返り用リンク↓
